Felnőtt Színező Napló: Hála
Klinikai terapeuta, Courtney Wegner gondosan kiválasztotta az interaktív felnőtt színező folyóirat illusztrációit és felszólításait meditatív erejük érdekében, hogy javítsá
Hagyja, hogy írása utazzon - enyhítse a stresszt, és boldogabb legyen olyan kicsi, könnyű gyakorlatokkal, amelyek arra ösztönzik Önt, hogy összpontosítson a pozitívra. Csak 5 percre van szükséged, és ez a napló minden lépésben ott lesz veled. Vegyen fel néhány percet minden nap - vagy bármikor, hogy emlékeztesse magát, mi igazán számít, és mennyit kell hálásnak lennie. Az 5 perces Gratitude Journal : lazán rögzítve - a formátum minimalista és dátum nélküli, így bármikor elkezdhet írni, átugorhat a utasítások között, és pontosan olyan gyakran írhat, amennyit csak akar. Elgondolkodtató - Minden prompt egyszerű, de éleslátó, így röviden írhat, de gondolkodhat a nagy képen. Inspiráló - Ez a Gratitude Journal célja, hogy elősegítse a napsütést az életedbe, de elősegíti a pozitív változások és az átmenet befolyásolását is. A Gratitude Journal teszi a tökéletes ajándékot! Könnyen hordozható - Ez a folyóirat tökéletes az utazáshoz. 6x9 Gratitude Journal : Az 5 perces Gratitude Journal (Paperback).